Vivemos em uma era marcada por vínculos intensos e efêmeros, onde o excesso de estímulos emocionais muitas vezes nos impede de cultivar relações saudáveis e duradouras. Nesse contexto, o desapego emocional surge como uma prática terapêutica essencial — não como negação do afeto, mas como expressão de maturidade psíquica. Desapegar é reconhecer que tudo tem um ciclo, e que respeitar os encerramentos é tão importante quanto celebrar os começos.

A depressão em mulheres é uma realidade complexa e multifacetada, frequentemente influenciada por fatores biológicos, psicológicos e sociais. Este artigo busca explorar o sofrimento psíquico feminino, a escrita como ferramenta terapêutica e a relevância de figuras históricas como Virginia Woolf, cuja vida e obra oferecem um estudo de caso profundo sobre a intersecção entre genialidade, vulnerabilidade e a busca por expressão. Este artigo abordará como a escrita pode se tornar

Os filmes Divertidamente (2015) e Divertidamente 2 (2024), da Pixar, transcendem o entretenimento infantil ao oferecerem uma janela fascinante para o complexo mundo das emoções e do desenvolvimento humano. Através de narrativas engenhosas e personagens cativantes, estas obras cinematográficas nos convidam a uma reflexão profunda sobre como a mente processa experiências, constrói a identidade e navega pelas diversas fases da vida. Esta análise se propõe a explorar as ricas cam

A adaptação cinematográfica de "O Pequeno Príncipe", dirigida por Mark Osborne em 2015, ousa ir além da simples transposição da amada obra de Antoine de Saint-Exupéry para as telas. O filme nos apresenta uma narrativa dupla: de um lado, a história clássica que conhecemos, contada com a delicadeza da animação em stop-motion; de outro, a vida de uma Menina dedicada e submetida a um plano de vida rigoroso, imersa em um mundo adulto, cinzento e pragmático.

No centro do nosso cérebro, aninhada em um espaço que filósofos e místicos há séculos consideram sagrado, reside uma pequena estrutura em forma de pinha: a glândula pineal. Embora a ciência moderna a reconheça principalmente por seu papel na regulação dos nossos ciclos de sono através da produção de melatonina, tradições espirituais e escolas de mistério de todo o mundo sempre lhe atribuíram um poder muito mais profundo. Conhecida como o “terceiro olho”, a pineal é vista como

O filme "De Repente uma Família" (Instant Family, 2018), dirigido por Sean Anders, oferece uma perspectiva comovente e realista sobre os desafios e as recompensas da adoção tardia. Através da jornada de Pete (Mark Wahlberg) e Ellie (Rose Byrne), que decidem adotar três irmãos – Lizzie (Isabela Merced), Juan (Gustavo Quiroz) e Lita (Julianna Gamiz) –, a narrativa explora profundamente as complexidades emocionais envolvidas na formação de novos laços familiares.

A adoção representa um gesto de amor e esperança, capaz de redefinir trajetórias. Contudo, a adoção tardia de grupos de irmãos introduz uma camada adicional de complexidade, exigindo uma compreensão aprofundada das dinâmicas emocionais envolvidas. Não se trata apenas de integrar novas crianças a uma família, mas de acolher indivíduos que já possuem uma história de vida, vínculos preexistentes e, frequentemente, experiências de vulnerabilidade. Este artigo busca explorar as n

Em meio à vastidão da experiência humana, certos eventos se destacam por sua capacidade de testar os limites da nossa existência, revelando a fragilidade da vida e, paradoxalmente, a força inabalável do espírito humano. O filme “O Impossível” (2012), dirigido por Juan Antonio Bayona, é uma dessas narrativas que nos confronta com a crueza de uma tragédia real, o tsunami de 2004 no Oceano Índico, e nos convida a uma profunda reflexão sobre trauma, resiliência e os laços que nos

A adolescência, um período de intensas transformações e descobertas, é uma fase crucial para a formação da identidade. Nesse cenário de efervescência interna e externa, as redes sociais emergiram como um palco central onde os jovens exploram, experimentam e constroem suas personas.

Em um mundo cada vez mais conectado digitalmente, mas paradoxalmente isolado em suas relações mais profundas, a importância do vínculo afetivo emerge como um pilar fundamental para a saúde psíquica e a transformação social. Este artigo busca explorar como a construção de relações afetivas saudáveis pode ser uma poderosa ferramenta para promover a inclusão, a reconstrução identitária e o bem-estar em populações vulneráveis, com foco especial na juventude em situação de risco.