Sobre Silvia Rocha | Fundadora do Espaço Vida Integral
Silvia Rocha é Psicóloga (CRP 06/182727), Terapeuta Integrativa e Hipnoterapeuta Master, com uma trajetória profundamente dedicada à promoção do bem-estar humano em todas as suas dimensões: biológica, psicológica, social e espiritual.
Formada em Psicologia em 2005, Silvia construiu uma sólida base de especializações que refletem sua busca contínua por conhecimento e transformação. Entre elas estão: Hipnose Clínica, Psicoterapia Breve e Focal, Psicotrauma, Psicologia do Idoso, Psicologia do Luto, Doenças Psicossomáticas, Psicanálise, Psicologia Transpessoal, Escrita Terapêutica, Terapias Quânticas e Holísticas, Constelação Sistêmica Familiar, Apometria Clínica Avançada e Coaching.
Com mais de 30 anos de vivência na área corporativa, aliada ao MBA em Gestão Empresarial pela FGV/RJ e à Pós-Graduação em Negócios pela FAAP/SP, Silvia também atua como Coach Pessoal. Sua abordagem integra os saberes da psicologia e da gestão, oferecendo suporte a pessoas em processos de mudança, descoberta de propósito e realização pessoal.
Além disso, é escritora no Blog do Espaço Vida Integral, onde publica artigos científicos, reflexões e conteúdos educativos voltados ao autoconhecimento e às práticas terapêuticas. O site, como um todo, é uma extensão viva de sua missão: um espaço que acolhe, inspira e informa aqueles que buscam evolução pessoal e integral.
Missão do Espaço Vida Integral
Nossa missão é oferecer um ambiente verdadeiramente acolhedor, onde cada pessoa se sinta segura para iniciar ou aprofundar seu processo de transformação. Promovemos o bem-estar emocional, o crescimento pessoal e o fortalecimento dos vínculos humanos com respeito, escuta e presença.
Por meio de terapias individuais e de casais, abordagens sistêmicas e familiares, e atendimentos voltados para transtornos psíquicos, emocionais e traumas, buscamos apoiar nossos clientes na superação de desafios e na construção de uma vida mais saudável, consciente e equilibrada.
Acreditamos que, juntos, podemos criar um espaço de cura — onde cada história é acolhida com sensibilidade, e cada pessoa encontra apoio para enfrentar suas dores, ressignificar caminhos e alcançar seu potencial mais verdadeiro.
Trajetória Pessoal
Com 50 anos de vida, carrego uma história marcada por escolhas conscientes, superações e um desejo permanente de crescimento. Sou casada há quase três décadas com um parceiro que escolhe evoluir comigo. Nosso casamento longevo é fruto de esforço mútuo: desde os 20 anos, temos enfrentado juntos os desafios que surgem em cada fase da vida, com coragem, diálogo e compromisso com o desenvolvimento pessoal.
Sou mãe de dois adolescentes que me ensinam diariamente sobre escuta, presença e transformação. Trabalho desde os 14 anos e faço terapia há 25 — não por obrigação, mas por escolha. Escolha de quem deseja compreender sua história, acolher suas dores e seguir em constante evolução.
Minha infância foi marcada pela ausência do pai e pela convivência com uma mãe que enfrentava dependência química e transtornos mentais. Nesse ambiente instável, fui exposta a diferentes formas de abuso, que deixaram marcas profundas e silenciosas. Ainda assim, essas vivências despertaram em mim uma força resiliente e uma capacidade de ressignificar a dor, transformando-a em impulso para seguir adiante. Tenho uma meia-irmã, 11 anos mais nova, com quem compartilho laços que se reinventam com o tempo
Nasci em São Paulo, mas ainda bebê fui levada para Blumenau (SC), terra natal da minha mãe. Vivi lá até os 18 anos, quando retornei para São Paulo em busca de novos horizontes. Em busca de qualidade de vida, morei por 13 anos em São José dos Campos e, há 4 anos, escolhi viver em Ilhabela — onde reencontrei o silêncio, o mar e uma escuta mais profunda de mim mesma e do outro.
Considero minha maior qualidade o desejo permanente de mudança e crescimento. Não a mudança como fuga, mas como parte essencial do processo de amadurecimento. Aprendi a desapegar do que já não serve, a acolher o passado com respeito e a abrir espaço para o novo com leveza e coragem.
Essa é a base do meu trabalho e da minha vida: transformar dor em potência, e história em caminho. É nesse fluxo que encontro sentido, e é com essa visão que acolho cada pessoa que chega até mim.
