O cinema, em sua potência narrativa, frequentemente nos presenteia com obras que transcendem o mero entretenimento, convidando-nos a uma profunda reflexão sobre a complexidade da psique humana. “Insônia” (2002), dirigido pelo aclamado Christopher Nolan, é um desses filmes. Através de um thriller psicológico denso e atmosférico, somos guiados por uma jornada angustiante ao lado do detetive Will Dormer, interpretado magistralmente por Al Pacino, em uma investigação que se revel

Em um mundo cada vez mais conectado, mas paradoxalmente isolado, a compreensão de como nossas experiências, especialmente as traumáticas, se inscrevem em nosso corpo torna-se fundamental. A sociedade contemporânea, marcada por ritmos acelerados, pressões constantes e uma enxurrada de informações, muitas vezes nos distancia da escuta atenta aos sinais que nosso próprio organismo emite.