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Colar de Espinhos e Beija-flor
Acordei com o cheiro da tinta ainda preso às narinas. O quarto estava quieto, mas dentro de mim havia um zumbido — como se um beija-flor tivesse se perdido entre as costelas. O espelho me olhava com a mesma expressão de ontem: um misto de desafio e cansaço. Vesti a blusa de algodão que ainda guardava vestígios de pigmento, e caminhei até o cavalete. Lá estava ela. Eu. Ou o que sobrou de mim.

Silvia Rocha
10 de out.2 min de leitura


O Corpo no Trauma: Somatização e Liberação Somática - Um Diálogo com a Alma
Em um mundo cada vez mais conectado, mas paradoxalmente isolado, a compreensão de como nossas experiências, especialmente as traumáticas, se inscrevem em nosso corpo torna-se fundamental. A sociedade contemporânea, marcada por ritmos acelerados, pressões constantes e uma enxurrada de informações, muitas vezes nos distancia da escuta atenta aos sinais que nosso próprio organismo emite.

Silvia Rocha
20 de set.10 min de leitura
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