Vivemos em uma era marcada por vínculos intensos e efêmeros, onde o excesso de estímulos emocionais muitas vezes nos impede de cultivar relações saudáveis e duradouras. Nesse contexto, o desapego emocional surge como uma prática terapêutica essencial — não como negação do afeto, mas como expressão de maturidade psíquica. Desapegar é reconhecer que tudo tem um ciclo, e que respeitar os encerramentos é tão importante quanto celebrar os começos.

Em tempos de transição, crises existenciais e busca por sentido, o símbolo do Herói se impõe como uma presença silenciosa e poderosa na psique coletiva. Mais do que um personagem épico, ele representa uma força arquetípica que nos convoca a enfrentar desafios, atravessar medos e transformar a dor em potência criativa. Estudado por Carl Gustav Jung como expressão do inconsciente coletivo, o arquétipo do Herói revela-se como um mapa simbólico para a evolução pessoal.

A fibromialgia é uma síndrome de dor crônica que atinge milhões de pessoas no mundo, marcada por dores musculoesqueléticas difusas, fadiga intensa, distúrbios do sono e dificuldades cognitivas. Apesar de seus impactos profundos, trata-se de uma condição que permanece invisível aos olhos — e muitas vezes à compreensão — de quem está de fora. Em uma sociedade que exalta produtividade e força aparente, viver com uma dor que não aparece em exames laboratoriais ou de imagem repre

O filme "Nise: O Coração da Loucura" (2015), dirigido por Roberto Berliner, oferece um olhar sensível e impactante sobre a trajetória da psiquiatra brasileira Nise da Silveira. A narrativa cinematográfica transporta o espectador para o Brasil dos anos 1940 e 1950, um período em que os tratamentos psiquiátricos eram marcados por métodos invasivos e desumanizadores, como eletrochoques, insulinoterapia e lobotomia.