Transtornos Depressivos

Descrição do serviço

Você sente que a tristeza não passa, que o cansaço emocional é constante ou que a vida perdeu o brilho? Os transtornos depressivos são condições sérias, mas tratáveis, que afetam milhões de pessoas. Aqui, oferecemos um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos para compreender e cuidar da sua saúde emocional. 💛 🔍 O que são os transtornos depressivos? O Transtorno Depressivo Maior envolve episódios intensos de tristeza, perda de interesse, alterações no sono e apetite, fadiga e sentimentos de culpa. Já a Distimia, ou Transtorno Depressivo Persistente, apresenta sintomas mais leves, porém duradouros — muitas vezes por anos — afetando silenciosamente o bem-estar. ⚠️ Sintomas principais: • Humor deprimido constante • Falta de energia e motivação • Dificuldade de concentração • Alterações no sono e apetite • Sentimentos de desesperança • Irritabilidade ou apatia • Baixa autoestima 🌪 Impactos na vida cotidiana: Esses transtornos podem prejudicar relacionamentos, trabalho, estudos e autocuidado. A sensação de estar emocionalmente “preso(a)” pode gerar isolamento e sofrimento silencioso. 🧬 Causas e fatores associados: • Genética e predisposição familiar • Desequilíbrios neuroquímicos • Experiências traumáticas • Estresse prolongado • Ambientes familiares disfuncionais 🧠 Como é o tratamento psicológico? O tratamento é personalizado, respeitando o ritmo de cada pessoa. A escuta empática e o vínculo terapêutico são fundamentais para promover mudanças profundas e duradouras. 💬 🧰 Abordagens terapêuticas utilizadas: • 🌀 Hipnoterapia: acesso ao inconsciente para ressignificar padrões emocionais • 🌈 Psicoterapia integrativa e centrada na pessoa: foco na autenticidade e no potencial humano • 🧠 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): reestruturação de pensamentos disfuncionais • 🧘‍♀️ Terapias baseadas em Mindfulness: presença, aceitação e regulação emocional • 👨‍👩‍👧 Terapia Sistêmica e Familiar: compreensão dos vínculos e dinâmicas familiares 🎯 Objetivos do processo terapêutico: • Alívio dos sintomas depressivos • Reconstrução da autoestima • Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento • Promoção de bem-estar emocional • Resgate da autonomia e sentido de vida 💌 Você não precisa enfrentar os transtornos depressivos sozinho(a). Agende sua sessão e dê o primeiro passo rumo à sua transformação emocional. Estamos aqui para caminhar com você.