Luto e Processos de Perda

Descrição do serviço

Perder alguém ou algo significativo pode abalar profundamente nossa estrutura emocional. 💔 A Terapia para Luto e Processos de Perda no Espaço Vida Integral é um convite ao acolhimento, à escuta sensível e à reconstrução interna. Aqui, você encontra um espaço seguro para expressar sua dor, compreender seus sentimentos e ressignificar sua história com respeito e empatia. 🤝 O luto é uma resposta natural à perda, mas pode se tornar um processo complexo e prolongado. Ele não se limita à morte de alguém querido — pode envolver separações, mudanças de vida, perda de identidade ou rupturas internas. Os sintomas mais comuns incluem tristeza profunda, insônia, culpa, isolamento, irritabilidade, falta de sentido e até sintomas físicos como fadiga e dores. 😞 Esses sentimentos podem impactar a rotina, os relacionamentos e a saúde mental. Quando não elaborados, podem evoluir para quadros depressivos, ansiedade ou dificuldades de vínculo. As causas estão ligadas à intensidade da perda, à história de vida, ao suporte emocional disponível e à forma como cada pessoa lida com o sofrimento. 🧩 O tratamento psicológico é um caminho de cuidado e reconstrução. Utilizamos abordagens terapêuticas integrativas que respeitam o tempo e a singularidade de cada pessoa. Entre elas estão: ✨ Hipnoterapia – para acessar memórias e promover alívio emocional ✨ Psicoterapia integrativa e centrada na pessoa – com foco na escuta empática e no fortalecimento interno ✨ Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) – para reestruturar pensamentos e comportamentos disfuncionais ✨ Terapias baseadas em Mindfulness e regulação emocional – para cultivar presença e equilíbrio ✨ Terapia Sistêmica e Familiar – para compreender os impactos nos vínculos e dinâmicas familiares Nosso objetivo é ajudar você a elaborar a perda, fortalecer sua autoestima, recuperar o sentido da vida e criar novos caminhos de conexão consigo e com o mundo. 🌻 Se você está vivendo um processo de luto ou sente que perdeu o rumo emocional, saiba que não está só. 💬 Agende uma avaliação e permita-se viver esse processo com acolhimento, cuidado e transformação. Estamos aqui para caminhar com você. 🤍